Die unbequeme Wahrheit über Körper und Bitcoin

Heart Words #11

Der letzte Tag im August. Der Sommer neigt sich dem Ende, der Herbst steht schon vor der Tür – und nur noch ein Wimpernschlag, und Weihnachten ist auch nicht mehr fern.

Dieses Jahr blicke ich mit gemischten Gefühlen auf die kommende Jahreszeit. Ich mag das Spiel der Farben, das Rascheln der Blätter, den Wandel – ob draußen in der Natur oder im eigenen Leben. Gleichzeitig habe ich das Gefühl, der Sommer sei dieses Jahr einfach an mir vorbeigezogen. Mehr Gedanken, mehr Arbeit, mehr Stunden vor dem Bildschirm als je zuvor. Kein Tag am See. Kein Ausflug ans Meer. Und ob mir das fehlt, kann ich gar nicht so richtig sagen…

Was ich allerdings nach dieser Woche mit Gewissheit behaupten kann: Wer sich intensiv mit Bitcoin beschäftigt, stößt auf erstaunliche Zusammenhänge. Vor ein paar Jahren hätte ich bei hohen Mieten nur mit den Schultern gezuckt:

„Klar, die Nachfrage ist groß, das erklärt doch alles.“

Heute sehe ich: Immobilienpreise steigen im Takt mit der ständig wachsenden Geldmenge. Eine Erkenntnis, die vieles in neuem Licht erscheinen lässt. (Mehr dazu unten.)

Und so bringt uns der kommende Herbst hoffentlich nicht nur frische Luft, sondern auch frische Gedanken. ✨

MEINE HEART WORDS DER WOCHE

1. Ein Schmerz

Ich habe Nackenschmerzen. So schlimm wie noch nie. Und leider war es absehbar… Wochenlang zu viel am Schreibtisch, zu wenig Bewegung, Yoga vernachlässigt. Stundenlang vor dem Bildschirm, gekrümmt wie Gollum. Jetzt mache ich zwar wieder täglich meine Übungen, aber die Blockade sitzt so fest, dass ich kaum alleine dagegen ankomme.

Also was tun? Hausärztin angerufen – zwei Wochen im Urlaub. Vertretung kontaktiert – keine Kapazitäten. „Wenden Sie sich direkt an den Facharzt.“ Facharzt gewählt – automatische Ansage: „Wegen personeller Engpässe ist das Telefon nicht besetzt.“ 👀

Wow! Da saß ich nun. Ratlos. Und ein bisschen hilflos. Am meisten ärgerte ich mich aber über mich selbst: Hätte ich in den letzten Wochen einfach konsequent mein Yoga durchgezogen, wäre es gar nicht so weit gekommen.

Ich erlebte hautnah, was sonst nur Schlagzeilen füllt: Ein Gesundheitssystem, das überlastet ist – finanziell wie personell. Wo soll das noch hinführen?

Und vor allem: Wie halten Menschen, die nicht in Bitcoin sparen und keine konkrete Hoffnung auf eine bessere finanzielle Zukunft haben, das mental aus?

Am Ende bin ich übrigens einfach in die Praxis der Vertretungsärztin spaziert, habe der Sprechstundenhilfe mein Verständnis für die Überlastung signalisiert – und glücklicherweise (mit spürbarem Widerwillen) das ersehnte Rezept für drei Sitzungen Physiotherapie erhalten…

Zurück bleiben für mich zwei Lektionen:

  1. Übernimm verdammt noch mal Verantwortung für deinen Körper! Niemand hilft dir, solange du kein Notfall bist.
  2. Verlass dich nicht darauf, dass das System zuverlässig funktioniert. Stell dich auf härtere Zeiten ein: auf Kürzungen, Engpässe, Einschränkungen. Und sorge vor – mit Bitcoin, aber ebenso mit Selbstfürsorge.

So schmerzhaft die Lektion auch war – vielleicht hat mein Nacken mich mehr gelehrt als jede Nachricht aus den Medien. Wer rechtzeitig vorsorgt, sorgt sich später weniger. Das gilt für den Körper genauso wie für (gutes) Geld.

Mein erfolgloser Selbstversuch mit Wärmesalbe: Statt Entspannung am Nacken gab’s Hitze, Schweißausbruch und Tomatenhaut um 4 Uhr früh. 😅 Warum ist dieses Teufelszeug eigentlich grün und nicht Chili-rot?

2. Ein Gedicht

Meine Wut habe ich im aktuellen Heart Money Video verarbeitet. Es ist bewusst kurz gehalten, damit die Hürde zum Anschauen möglichst niedrig ist.

Weil unser konventionelles Geld ständig an Wert verliert und sich nicht zum Sparen eignet, nutzen wir Immobilien als Wertspeicher-Ersatz. Das Ergebnis: Einfaches Wohnen wird zunehmend zum Luxusgut.

Die Mietpreisbremse verschärft das Problem zusätzlich – weniger Neubauten, noch knapperes Angebot, noch höhere Preise.

Es ist verrückt, frustrierend, ernüchternd – und kaum jemand erkennt diese simplen Zusammenhänge. Schon gar nicht die Politik.

Mein Video ist ein Versuch, dieses Wissensdefizit zu verkleinern. Ob er gelingt oder nicht: Meine Wut hat darin ein Ventil gefunden…

Neues Heart Money Video ▶️ Warum Wohnen unbezahlbar ist - die wahre Ursache

3. Eine Frage

Der Bitcoin-Kurs ist diese Woche um rund 6 % gefallen. Am Freitag lag er bei etwa 92.000 €. Nach 4,5 Jahren mit Bitcoin nehme ich solche Schwankungen kaum noch wahr – sie gehören einfach dazu. Wie Ebbe und Flut.

Trotzdem wurde ich dieses Mal darauf aufmerksam, weil mein Umfeld mal wieder fragte: „Du, Nicole? Wieso ist der Kurs gefallen?“

Das war für mich Anlass für eine kurze Instagram-Story – und ich möchte sie dir nicht vorenthalten:

[Leider kann ich mit Highlighter keine Videos einbetten, du müsstest also auf Substack schauen… Tschuldi.]

Zu den Preisschwankungen habe ich für meinem Podcast Bitcoin kurz erklärt eine ausführliche Folge aufgenommen: #09 Die Achterbahnfahrt des Bitcoinpreises. Vielleicht interessant für dich, falls dich der Preissturz diese Woche auch beschäftigt hat.

Für erfahrene Bitcoiner sind solche Rücksetzer übrigens nicht selten eine willkommene Gelegenheit zum Nachkaufen…

4. Eine Serie

Von Rücken- und Nackenschmerzen geplagt, habe ich mir letztes Wochenende nach einer gefühlten Ewigkeit mal wieder eine Netflix-Serie gegönnt. Wild Wild Country erzählt die Geschichte des indischen Gurus Bhagwan Shree Rajneesh (auch als Osho bekannt) und seiner Anhänger, die in den 1980er-Jahren in Oregon eine utopische Kommune gründen wollten. Was als Experiment begann, entwickelte sich schnell zu einem dramatischen Konflikt mit den Anwohnern, der Justiz und schließlich der US-Regierung.

Dabei habe ich erstaunlich viele Parallelen zu freiheitsliebenden Bitcoinern entdeckt. Manche träumen von freien Städten, es gibt sogar eigene Konferenzen dazu – meist aus der libertären Ecke.

Auch wenn die Serie sicher eher ein Nischenthema ist und sich nicht 1:1 auf die Bitcoin-Community übertragen lässt, hat sie meinen Blick auf Gesellschaft, Macht und den Umgang mit Konflikten erweitert. Deshalb große Empfehlung!

Miniserie Wild Wild Country auf Netflix

5. Ein Zitat

Bitcoin wird Immobilien als Investment ersetzen. – Leon Wankum

Die großartigen Inhalte von Leon Wankum zu den Zusammenhängen zwischen Immobilien, Wertspeicherung und Bitcoin bildeten übrigens die Grundlage für mein aktuelles Heart Money Video.

An dieser Stelle möchte ich Leon für seinen wertvollen Content danken und dir seine Website sowie seinen Substack-Newsletter empfehlen. 💫

Menschen wie Leon machen diesen Space für mich unendlich bereichernd. Und es klingt schon wieder pathetisch – aber ich empfinde es so: Bitcoin ist eine unerschöpfliche Quelle des Lernens…


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Hab einen schönen Sonntag oder eine schöne Woche – ganz egal, wann du diese Worte liest.

Nicole ❤️